• Sağlık
  • Kürtajla İlgili Ayıp Olmayan 13 Bilgi

    dunya-geneli-600x3611

    Cinselliğin pek konuşulmadığı ülkemizde, sıhhatli bir seks hayatı için şuur oranı da ne yazık ki çok düşük. Bir de bu bilinçsizliğin neticelerinden biri olan, “son çare kürtaj” ile ilgili tabular daha da sert. Belki de hem duygusal hem de fiziksel boyutu can sıkıcı olabileceği için bu kadar çekiniyoruz bu konudan. Fakat konuşmak, bilgilenmek ve bilgiyi […]

  • Sağlık
  • Vajina Sağlığı İçin Her Kadının Diyetinde Bulundurması Gereken 10 Müthiş Yiyecek

    tatli-patates-600x3871

    Kadın bedeni, bakımı hiç de kolay olmayan karmakarışık bir mekanizma maalesef. Malum cinsel sağlığımızı korumak erkeklere göre çok daha zahmetli olabiliyor. Sadece günlük alışkanlıklarımızı (doğru ped kullanımı/ temizlik vs.) düzeltmek bile tek başına yeterli olmayabiliyor. Vajina sağlığımızı korumak ve ona bir bebek gibi bakabilmek için beslenmemize de çok dikkat etmeliyiz. Akıntılar, kolayca bozulabilen ph dengesi, […]

  • Sağlık
  • Kulaklarınızı Natürel Yolla Temizleme

    Kulak temizleme

    Kulaklarınızı pamukla temizlemek zarar veren mı: Doktorlar kulaklarınızı temizleme çubuğu ile kulak temizlemenin netlikle zarar veren olduğunu, aksine kulağı tıkadığını ve zarar verdiğini söylüyor. Doktorlar bunu söyleye dursun Amerikalı doktor kulak temizlemenin en sıhhatli yolunu bulduğunu izah etti. Tanınmış kişi Dr David Gill amerikalı çocuk doktoru kulak temizlemenin en zararsız ve natürel yolunu şöyle anlatıyor: Pamuk […]

  • Sağlık
  • 60 Sn yolu

    başparmak

    Parmağınıza 60 saniye bastırın bakın ne oluyor : Hepimizin ortak yakıntısı baş ağrısı ya da vücudumuzun fark bölgelerinin sebepsiz olarak aniden ağrımasıdır. Böyle durumlarda hemen ağrı kesici ilaç veyahut doktora başvuru ederiz ancak refleksoloji yolu ile 60 saniyede kurtulmak olası. Refleksoloji kolay olarak vücudun her uzuv ve bölgesinin  diğer uzuvlarımızla bağlantılı olması üzerine kurulu bir sistemdir. […]

  • Sağlık
  • Yaz Yorgunluğu Hakkında Bilgi

    Yaz Yorgunluğu Hakkında Bilgi

    Trakya Üniversite tarafından Prof. Dr. Faruk Yorulmaz’ın yapmış olduğu açıklamalarda insanların yaz mevsiminden kış mevsimine, kış mevsiminde yaz mevsime geçişlerinde hem bedensel hem ruhsal açıdan gibi sorunları yaşadığını söylemektedir. Ayrıca diğer sağlık sorunlardan birisi olarakta kırıklık, halsizlik, isteksizlik ve iştahta azalma gibi sebeplerde son zamanlarda görülmektedir. Bu bakımdan dolayı sonbaharda okulların başlanması ve işlere sonbaharda […]

  • Sağlık
  • SAĞLIK

    saglik yasam

                             Sağlık sadece beden sağlığını ifade etmemektedir. Beden, ruh, zihin ve fiziki sağlığında bir parçasıdır. Bunlarında afiyette olması sonucunda sağlık tamamıyla sağlanmış olur. Sağlık sorunlarının birçoğu fazla kilodan kaynaklanmaktadır. Fazla kilolar sonucu obezite, kalp hastalıkları, şeker hastalıkları, böbrek hastalıkları gibi sağlık sorunları ortaya çıkar. […]